¿Cómo tomar más agua en la oficina?

La necesidad de beber agua es inherente a todos los seres vivos, especialmente los humanos quienes requerimos de este líquido vital para realizar prácticamente todas las funciones normales de nuestro organismo. 

Como ya es bien sabido, el beber agua pura tiene múltiples beneficios. Desde mantener una buena apariencia de uñas, cabello y piel hasta lograr que los órganos internos funcionen de manera adecuada, el agua pura representa un elemento indispensable. Para realizar las funciones cerebrales normales y tener un mejor desempeño en nuestras actividades diarias, es necesario mantenerse bien hidratados. 

Por ello, se hace de suma importancia la necesidad de beber las cantidades correctas de agua purificada, incluso en los lugares de trabajo, como las oficinas. 

El regreso a la normalidad

Durante los últimos meses el mundo entero se detuvo y cambiaron muchas actividades que hasta hace poco eran completamente normales. En el ámbito del trabajo de oficina, se implementó el home office, una práctica en la que se trabaja desde casa, en los horarios regulares, pero sin salir del hogar. 

Con el lento retorno a la normalidad, lo más seguro es que se comience a regresar a los centros de trabajo con las medidas de seguridad necesarias. Por ello, también se hará indispensable volver a aprender a trabajar en un entorno más profesional. 

Descuidar la alimentación era anteriormente una práctica común pues, en aras de completar los deberes, las necesidades básicas muchas ocasiones se dejaban de lado y esto puede no tener repercusiones inmediatas si eres una persona joven, sin embargo, todas las acciones tienen una consecuencia tarde o temprano. 

Por eso, algunos consejos prácticos para no descuidar este aspecto tan importante nunca están de más. 

Hacer más cómodo el proceso de hidratación

Es común no dejar la oficina para comprar una botella de agua, si bien el trabajo estará listo a tiempo, el dolor de cabeza al final del día también será algo seguro.

Por ello, es recomendable siempre tener a la mano una fuente de agua purificada para beber, primordialmente termos o tazas reutilizables que puedan ser llenadas en el lugar del trabajo, para lograr esto, la herramienta necesaria sería un dispensador de agua. 

Existen en el mercado alternativas que purifican el agua potable al momento. Los diseños de los bebederos han avanzado tanto que ahora no se necesita de una gran cantidad de espacio. También un modelo moderno, son los bebederos que cuenten con rellenadores de botellas, así, además de aliviar un poco el estrés del trabajo, también se ahorra tiempo importante. 

Purificadores de agua

Otra opción es elegir alguno de los purificadores de agua que se pueden instalar en el área común de cocina, si es que la oficina cuenta con una, este tipo de sistemas. Además de ahorrar aún más espacio en comparación a un bebedero representan una solución inteligente incluso para ocasiones en las que el agua potable disponible no sea de muy buena calidad.

Los purificadores de agua pueden ir desde los modelos alcalinizadores hasta los purificadores por ósmosis inversa, estos últimos están diseñados como una solución a cuando el agua potable presenta mala calidad, especialmente presencia de metales pesados, eliminándolos y haciendo el agua segura para su consumo humano. 

Beber agua con regularidad en la oficina resulta sencillo con estas herramientas disponibles, además, rellenando botellas se ayuda a la ecología y, de paso, al bolsillo de los trabajadores. En rotoplas.com.mx se pueden encontrar todas estas opciones.